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본격적인 몸매관리 시즌이 다가왔다. 겨울 내내 숨겨뒀던 속살을 노출해야 할 여름이 이제 2~3달 밖에 남지 않았기 때문이다. 많은 여성들이 여름을 코 앞에 두고 다이어트에 고군분투하고 있지만 운동과 식이요법으로는 역부족이다. 하지만 수술이 아닌 간단한 초음파 시술로 다이어트에 성공한 사례가 있어 소개하고자 한다.[기자] 고등학교 때부터 살이 찌기 시작해 여
- 프리챌 QTV / 87일전 등록
몸짱 만들기 프로젝트!!제 1 탄 섹시 벨리의 기본 동작을 들어가기 전 벨리댄스의 기본이 되는다이어트에도 좋은 괄약근 운동부터 들어가겠습니다.자 그럼 따라해 보시죠.^^
- 다음 TV팟 / 61일전 등록
날씬한 다이어트 몸 구석구석 파라핀 관리로 쉽게 시작랍파테라피란? 지랍을 붓는 방법에 따라서 온열의 투입과 시간을 조절할 수 있어 온기가 경락의 행기를 조절할 수 있는 요법을 말한다.온열효과 - 채랍의 발열이 국부에 밀착되어 작용되며 온열이 국부에 밀폐되어 온열효과를 극대화 한다.압박효과(국부라인생성) - 지랍을 여러겹으로 굳히면 지랍이 굳으면서 인체를 압
- TagStory / 171일전 등록
289황제 다이어트 - 효과는 있다물론 효과가 있겠지, 그렇지 않고서야 어떻게 20여년간 세계를 풍미할 수 있었을까?황제 다이어트가 맞는 사람은 따로 있다(사진 출처)하지만 황제 다이어트는 특정한 타겟이 있는 체중조절 방식이다.바로 움직이지 않고 가만히 앉아 있는 사람들을 위한 다이어트이다.워낙 움직이기 싫어하는 사람들,아니면 너무 체중이 많이 나가서 도저
- 26 자전거로 즐겁게 건강해지기 1b / 19일전 등록
와이어드지 6월 23일자에 흥미로운 기사가 났다. The End of Theory: The Data Deluge Makes the Scientific Method Obsolete 라는 제목이다. 논리학이나 과학철학에 대해서 전혀 모르고 인지과학수업에서 과학철학수업 한시간 들은게 다라서 내 생각이 있는 것은 아니지만 좀 생각좀 해보려고 글을 읽어보았다.
- dobiho on HCI / 8일전 등록
3달만에 30kg 감량하는 10가지 다이어트비법3달 만에 30kg을 감량한 해외 실제 한 다이어트 성공자의 체험담입니다. 실제로 이 방법을 통해 다이어트나 체중증가에 성공한 사람들이 많이 있습니다. 제대로 지킨다면 모두 다이어트에 성공할 수 있을 거에요.1.전자 체중계를 구입한다.다이어트를 시작하기 전에 전자저울을 먼저 산다
- 럭스라이프 / 14일전 등록
본인이나 마누라나 워낙 먹는 것을 좋아해서 인지, 상당한 비만이 있는 편입니다.개인적으로는 운동을 어렸을 때부터 좋아해서 골프,스키등의 몇몇 레져스포츠를 빼고는 왠만한 운동은 격투기까지 골고루 해보았고, 특히 아놀드 슈왈츠제네거에 빠진 중고교시절엔 헬스 대회를 나갈려고 준비도 한적도 있습니다.하지만 체격이 좋은게 결코 좋은 것만은 아니었고, 데이트 할때 보
- 금빛... 세상 바라보기 / 15일전 등록
(서울=연합뉴스) 이승관 기자 = 박형준 청와대 홍보기획관은 4일 "법의 범위 내에서는 어떤 목소리도 존중하겠지만 국가의 존립기반인 법치의 기준을 넘어서면 단호하게 대처할 수 밖에 없다"고 말했다. 박 기획관은 이날 MBC 라디오 '손석희의 시선집중'에 출연, 최근 일각에서 제기하고 있는 정부의 '보수·진보 편가르기' 지적과 관련, "편가르기로
- 오마이뉴스 / 2일전 등록
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