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  • 담배는 주변사람들에게 간접흡연을 하게 하는 것은 물론 건강상으로도 생각해 볼때 백해무익하다고 익히 알고 있습니다. 하지만, 그 중독성 때문에 쉽게 금연을 하지 못하는데요.화요일에 민방위 기본교육 4시간이 있어서 교육을 받으러 오후시간에 참석하였습니다. 보통 민방위 기본교육은 화재진압이나 기타 응급상황에 대해서 교육을 하곤 하는데요. 이번에 참석한 시간 가운... 전체보기
  • 디테일박스 / 52일전 등록

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  • 학생이라면 어쩌다가 한번씩은 PC방에 갈수도 있습니다. 저또한 시험끝나고 항상들르는곳이 PC방이니까요. 그런데 이렇게 PC방을 가다보면 항상 느끼는것이 있습니다. PC방에서는 담배냄새가 엄청 심하다는것이지요. 정말 1시간만 앉아있어도 옷에 냄새가 벨정도입니다. 금연구역과 흡연구역을 나누어놓았다는 PC방에서는 흡연구역인지 금연구역인지 알수가 없더라구요. 심지

  • 불닭의 사진세상~ / 3일전 등록
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  • 금연 담배 끊는 사람은 독하다고 하지만 그것은 근거 없는 말이고, 실제로는 실행할 의지가 없는 것이 문제다. 실행할 의지가 없고, 실행할 자신이 없고, 또 그렇게 했을 때 순간적인 고통을 못 견디는 것이다. - 조서환의《모티베이터》중에서 - *출처: 고도원의 아침편지 2008.06.23

  • !!㎠ 양치기 청년, 거칠마루 / 12일전 등록
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  • 금연하기 정말 쉽지 않죠. 저만의 금연 비법을 말씀드려볼까 합니다. 뭐 특별히 대단한건 아니고요. 시작 합니다.술을 진탕 마시며,담배도 많이 핀다.다음날 입안이 아주 썩은 느낌(?)이 납니다. 일종의 충격요법이라고 해야하나요. 정말 무식한 방법입니다. 저는 그이후로 담배 생각안나는데 도움이 되었습니다. 또는 줄담배를 펴보는 방법도 있습니다. (추천해드리고

  • 레이지폭스의 Let`s Play / 36일전 등록
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  • 요즘 들어서 TV에서 부쩍 금연 공익 광고를 자주 볼 수 있습니다. 이제는 주로 간접 흡연에 대해서도 거부 표현을 분명히 하라는 'SAY NO'광고까지 나오고 있습니다. 물론 진작부터 방송에서 담배 광고는 금지되어 있습니다. 때로는 드라마와 같은 곳에서 나오는 흡연 장면까지도 시빗거리가 되곤 합니다.그런데 오늘 낮에 YTN 뉴스를 보다가 좀 놀랐습니다. 뉴

  • Eau Rouge / 9시간 6분전 등록
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  • 금연하면 좋은 점”을 5가지1.담배때문에 생기는 여러가지 병(예 : 암) 을 사전에 예방할 수 있습니다.2.술과 담배는 서로 떨어질 수 없는 관계죠. 금연을 하면 술을 마시는 횟수도 줄일 수 있습니다.3.다른 사람에게 싫은 소리를 들을 필요가 없습니다.4.치아에 낀 니코틴 때문에 자주 스케일링할 필요도 없습니다.5.가족들에게 자신의 강한 의지를 보여 줄 수

  • 세릭이 보는 세상 / 11일전 등록
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  • 경유기름값이 1,100에서 2,000까지 올라서 화물차운송문제가 발생했지만 그것뿐만이아니라,농촌의 비료값두 12,000에서 2,2000까지 단기간의 폭등인상을 시행하구있다. 이처럼 사회각부분에,영향력이 파급되구있는데,그에대한 대책은 임시방편적으로, 어떤한분야만 도와준다구해서,해결될 경제현실이아니다. 대통령이 가진 헌법에 명시된 권한인 긴급명령,재정명령권을행

  • kungmi / 19일전 등록
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  •  커피숍이나 술집 그리고 PC방 등 영업을 위한 공간을 제외한 대부분의 건물은 금연구역으로 지정되어 흡연자들이 담배를 필 수 있는 공간을 거의 없습니다. 그래서 흡연자들은 담배를 필 수 있는 곳에서 줄담배를 피기도 합니다. 저는 비흡연자라서 담배가 어떤 매력을 지녔는지 모르지만  흡연자들이 마음껏 담배를 필 수 없는 현실은 안타깝게 보일

  • 도약을 위한 혼돈... 대한민국 / 10일전 등록
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  • 금연 한달째....금연을 시작한지 한달이 다 되어 갑니다. 원래 5월 20일 경부터 끊기 시작하였으나 광우병 파동 등 열받는 일이 많이 터지는 바람에 나흘 가량 담배를 다시 물었다가 6월 초부터 다시 끊기 시작하였습니다. 지금은 금단증상도 상당히 감소되고 몸이 많이 좋아진 것이 느껴집니다.저는 대략 15년간 담배를 피웠습니다. 군대 훈련소에서 2주, 재작년

  • AtoZ / 7일전 등록
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  • '담배나 한대 피우러 가지?'흡연을 하시는 분들이라면 한번씩은 들었거나 해본 말일 것입니다.시간적 손실흡연을 하던 과거 제 생활패턴을 단순히 생각해보면 일단 빠르게 한대를 피운다고 해도 최소 2분에서 5분정도는 소요가 되는 듯 합니다.특히 요즘처럼 금연구역이 늘어나고 있는 상황에서 담배한대를 피우기위해 고층에서 엘리베이터를 타고 내려가 건물 흡연구역이나 외

  • 금빛... 세상 바라보기 / 17일전 등록
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  • 오늘 아침 같은회사에 다니는 직원이 가지고 있던 담배입니다..방콕을 다녀온 친구가 준 담배라고 하는데..곁표지가 섬뜩하네요.... 

  • 나의 오늘하루는?? / 6일전 등록

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  • 2일 대구 중구 보건소 1층의 금연클리닉을 찾은 시민이 금연 상담을 하고 있다. 최근 신년을 맞아 담배를 끊고자 하는 시민들의 발길이 많이 늘어나고 있다고 보건소 담당자가 말했다.

  • TagStory / 186일전 등록

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  • 보건복지가족부가 자동차 바퀴를 활용한 금연캠페인을 벌입니다. 복지부는 이번주부터 택시와 관공서 차량의 바퀴를 덮는 뚜껑에 '담배연기 싫어요' 등의 문구를 부착합니다. 복지부는 이를 통해 국민들에게 보다 효과적으로 금연의 중요성을 알릴 수 있을 것으로 기대했습니다.< Copyright ⓒ mbn. 무단전재 및 재배포 금지 >

  • QTV 뉴스 / 19일전 등록

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