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  • 라식수술후에 주의해야 할 것은 어떤게 있을까요?1. 술은 한달간 삼가한다.2. 눈을 맞을 만한 운동은 하지 않는다.3. 잠잘때는 보호안대를 꼭 붙이고 잔다. 한달정도4. 세수는 일주일간은 물수건으로, 이후에는 조심해서 살살~~5. 눈화장은 가급적 한달이후에 하거나 안하는게 좋다.6. 운전도 한달정도 있다가...특히 야간엔 빛번짐이 심하기 때문에 안하는 것이...

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  • 치질의 가장 큰 원인은 잘못된 생활습관과 변비다. 화장실에 오래 앉아서 신문을 보거나 차고 딱딱한 바닥에 오래 앉아 있는 것, 장기간 앉아서 진행하는 업무 등은 항문 주위 혈관을 팽창시켜 치핵을 유발한다. 또 섬유질이 적고 동물성 단백질이 많은 서구형 식단은 변비를 악화시켜 배변 시 항문에 상처를 입히기 때문에 치질의 원인이 되기도 한다.때문에 치질을 미리...

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  • ◇CDN서비스의 부각배경  - UCC가 이슈화되면서, 단기간에 급속하게 집중되는 트래픽을 안전하고 빠르게 처리할 수 있는지에 대한 관심 증대◇CDN서비스의 개념   - 콘텐츠 제공업자(CP)의 웹 서버에 집중돼 있는 콘텐츠 중 용량이 크거나 사용자의 요구가 잦은 콘텐츠를 ISP측에 설치한 CDN 서버에 미리 저장, CDN 서버로부...

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  • 대부분의 대형 사이트에서 이용하고 있는 CDN(Contents Delivery Network, 컨텐츠 전송 네트워크) 서비스는동일한 데이터를 가진 많은 서버가 여러 IDC 또는 여러 ISP에 분산 설치되어 있으면서 접속을 요청한 클라이언트와 가장 근접한곳에 있는 서버가 응답하도록 함으로써 웹 접속 속도를 더욱 개선한 고급 기술이라 할 수 있습니다. 즉, 홈...

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  • 출처 : http://www.datanet.co.kr/tech/read.html?cd=3256&N_cate1=2&N_cate2=17&tk=1209358729Tech guide-GSLB(Global Server Load Balancing) 데이터센터 이중화와 DR센터 핵심 구성요소 ‘GSLB’지능적 DNS 서비스 등 다기능 제공 … 에이...

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  • 가끔 어디 눈치 안보고 편하게 낮잠 잘 수 있는 방법 없을까... 생각 많이 하는데...이분 참 대단하시다.아... 부럽다......

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  • 전학생...어느 동네, 어느 지방에서 왔느냐...이때문에 가끔 썸씽이 일어나고는 했는데......

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  • 1) 알코올성 지방간   - 적절한 음주량을 넘기지 않습니다.   - 막걸리2홉(360cc),소주2잔(100cc),맥주3컵(600cc),포도주2잔(240cc),양주2잔(60cc)   - 최소 2,3일에 하루는 간을 쉬게 해주어야 합니다.   - 술을 마시면서 물을 충분히 마십니다.&nb...

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  • 식이섬유는 다당류 고분자 화합물에 속합니다. 셀룰로오스(cellulose)라고도 합니다.전분이 식물들의 저장용 탄수화물인 데 반하여 셀룰로오스, 즉 섬유소는 식물들의 골격을 형성하여 주는 구조적 단위로서 모든 고등식물의 세포들의 세포막에 그 구성성분으로서 존재합니다.산이나 알칼리에 의하여 쉽게 가수분해되지 않으며, 알콜이나 에테르에도 잘 녹지 않는 섬유질을...

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  • 추석에는 시절에 맞는 여러 음식이 있다. 차례를 지내기 위해서 제찬을 준비하는데 설날의 제찬과 별 차이는 없다. 다만 추수의 계절이라 햇곡식으로 밥, 떡, 술을 만든다. 철이 이르면 추석 차례에 햇곡식을 쓸 수가 있고, 철이 늦으면 덜 익은 벼를 베어서 찧은 다음 말렸다가 방아를 찧어서 햅쌀을 만들어 쓴다.철이 늦은 해에는 미리 밭벼를 심었다가 제미(祭米)...

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  • 추석 전날 밤에 전라남도 진도에서는 머슴아이들이 밭에 가서 벌거벗고 고랑을 기어다니는 풍속이 있다. 밭둑에다 음식을 차려놓고 토지신을 위하는 일도 있는데, 이렇게 하면 밭곡식이 풍년들어 많은 수확을 올릴 뿐 아니라 아이들의 몸에 부스럼이 나지 않고 건강하여진다고 믿고 있다. 일종의 농업주술과 건강을 축원하는 행위이다. 추석 무렵에 올게심니를 하는 풍속이 있...

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