mixsh

태그 등록일 : 2007년 11월 23일
등록된 컨텐츠 : 5,532개

'다이어트' 관련 한줄토크

다이어트에 대한생각을 말씀해 주세요.

만약 다이어트에 대한 다양한 의견이 존재한다면 서로
토론을 나눌 수 있습니다.

태그 > 다이어트

(ㅇ(ㅇ(ㅇ..ㅇ)ㅇ)ㅇ) 세번째-1

아이고. 이런몸을 올린다는게 참으로 쪽팔립니다.어찌되었건 나 자신과의 약속이고 또한 나자신을 더더욱 몰아붙이기위한 또하나의 방법이기도 하지요.워낙에 의지박야아 이기때분에 이렇게라도 해야합니다.사진:1 도저히 팔려서 얼굴은 못 올리겠습니다. 정면샷 입니다.믿을수 있을지 모르겠으나, 현재4키로 빠진몸...
from Shownity(show + comunity) / 2명이 읽음 / 3시간전 등록

서포터 인기도

부작용없고효과좋은 다이어트약 추천좀요

( 질문 ) 제발좀 도와주세요, 운동으로8킬로뺐다가 6개월만에 다시12킬로 쪘읍니다.다이어트약도 먹어봤는데 가슴이떨리고 입이마르고 정신몽롱하고 등등...정말 맞지않아요 이런 증상없이 복용할수있는 부작용없는 다이어트약이 나왔다던데 제발 추천좀 해주세요.운동은 지금도 꾸.........
from 건강한 다이어트 - skdiet / 4시간전 등록

서포터 인기도

걸어서 하늘까지, 걸어서 5kg만!

남자의 배는 남자의 나이와 비례하고, 그만큼 인생을 살아온 경륜을 내포하는 것(!)이라고 아무리 스스로를 위로해도, 이젠 더 이상 주체할 수 없는 상황에 이르고 말았다. 넉넉했던 34인치 바지의 여유가 슬슬 없어져가고, 조금만 달려도 숨을 헐떡이고, 몸이 무겁다는 게 점점 더 많이 느껴지기 때문이다. 물론, 자존심을 포기하고 36인치 바지를 사 입으면(으악...
from 레이토피아 RayTopia / 27명이 읽음 / 4시간전 등록

서포터 인기도

다이어트는 어려워

마음 좀 다져먹고 다이어트를 해보려고 해도 다이어트가 어려워서 못하겠네요. 일단 운동이 필수인 것은 당연하겠지만 운동 이외에 그 나머지 것들도 머리를 골치 아프게 만들어요. 우선 그 칼로리 계산. 도대체 이 음식 칼로리들의 기준은 얼마나 되는 양인지 종잡을 수 없는 경우가 많고 밥 한그릇의 기준도 일반적으로 집에서 먹는 그 밥그릇의 양이 아니라 고깃집의 조...
from 파파울프의 음흉한 둥지 / 5시간전 등록

서포터 인기도

다이어트 13주차

지난주: 70.1kg이번주: 68.8kg (-1.3kg)어느새 다이어트한지 3개월이 지났다.10kg정도 빠지고보니 이제 내가 거울을 봐도 확실히 느낄만큼 살이 빠졌다.30~31사이즈 청바지들이 헐렁헐렁해져서 29로 구입하기도 하고 사두고 못 입던 타이트한 옷들도 입을수 있게되니 한결 기분이 좋다.3달전에 처음 다이어트를 시작할때만 해도 10kg나 넘는 무게...
from 실례하지만 실례가 안된다면 실례 좀.. / 5시간전 등록

서포터 인기도

일주일다이어트 ........sdaias

일주일다이어트 정말급합니다.. ㅠㅠ 3kg도 겨우뺏는데 일주일안으로 뺄수있을까요? 네? 으흐흐흑 (눈물 흩뿌리며 달려가기) 1. 표준몸무게를만들면 날씬해보일까요? 2. 일주일다이어트 효과적인방법 (약간의 요요현상은... 일주일 다이어트 마찬가지입니다. 돈아끼려다가는 돈날리고 몸망치는 수까지 생깁니다. 다이어트 방법을 직접 물으신게 아니어서 질문에만 답변드립...
from 드라마 오락 영화 다시보기 / 7시간전 등록

서포터 인기도

싸이월드 스크랩 올리기 Returns Ver 1.2 프로그래밍 블로그

뱃살 ........sdaias

살빼는방법, 뱃살빼는법, 살빼는법, 뱃살빼는운동, 뱃살다이어트 추천 살빼는방법, 뱃살빼는법, 살빼는법, 뱃살빼는운동, 뱃살다이어트 추천 해줄까욧... 여기가 살빼는방법, 뱃살빼는법, 살빼는법, 뱃살빼는운동, 뱃살다이어트 추천 알려드릴께욧... 정말 살빠지는 정보 많고 다이어트... 뱃살다이어트를 하고싶은데 어떻게해야할지 모르겠네요. 같다는 느낌 받을때 너무...
from 드라마 오락 영화 다시보기 / 1명이 읽음 / 7시간전 등록

서포터 인기도

단백질다이어트 ........sdaias

소개 : 탄수화물의 섭취를 금하고 단백질 섭취를 증가시키는 식이요법... 백과사전 보기 주의점 : 피로감, 저혈압 등의 저당질 식사의 부작용이 올 수 있으므로 단기간 실시하도록 한다... 더보기 관련정보 : 황제다이어트 식단 샘플, 먹어도 되는 식품의 예 황제 다이어트 방법자세히 보기 1. 배가 고플 때마다 수시로 먹고, 마지막 날인 3일째 밤과 그 다음날...
from 드라마 오락 영화 다시보기 / 7시간전 등록

서포터 인기도

살빼는방법 ........sdaias

살빼는방법, 뱃살빼는법, 살빼는법, 뱃살빼는운동, 뱃살다이어트 추천 확실한 살빼는 방법 좀 추천해주세요~ 광고 사절이구요~ 성공하신 분의 노하우좀 알고싶네요~!... 기껏 꽤 괜찮은 다이어트 방법 찾았다~고 생각하면 평이 왜그렇게 안좋은지..OTL 살빼는 다이어트 음식요 잘빠지면 좋습니다. 물론 ... 살빼는방법 좋은생각인가요? 5.)고쳐야할점. 6.)살빼...
from 드라마 오락 영화 다시보기 / 7시간전 등록

서포터 인기도

다이어트식품 ........sdaias

다이어트에 좋은 식품 추천해주세요~ 넣어서 끓여 마시기 때문에 안심이되고 다른 다이어트 식품보다 가격도 저렴해서 대 만족 합니다. (재료들... 들어가 보세요. 각 종 한방차와 다이어트보조식품들을 많이 판매하더라고요. 절대 후해 안하실것입니다. ... GI 다이어트 식품 !!!!!!!!! 높지만 GI수치가 낮은 식품이 많음을 알 수 있다. GI수치를 낮게 ...
from 드라마 오락 영화 다시보기 / 7시간전 등록

서포터 인기도

요가다이어트 ........sdaias

효과 : 노폐물 배출, 장 기능 강화, 신진대사 촉진, 자율신경 강화 등... 자세히 보기 주의점 : '무리한 따라하기'로 근육통 생기면 2~3일 쉰 뒤 천천히 운동량을 늘려나간다... 더보기 요가 자세 배우기 : 영웅자세, 초승달자세, 악어자세, 활자세, 쟁기자세 더보기 관련정보 : 기본적인 요가동작, 뉴욕식 피트니스요가, 페이스 요가 요가 다이어트 방법...
from 드라마 오락 영화 다시보기 / 7시간전 등록

서포터 인기도

다이어트성공기 ........sdaias

다이어트성공기를 들어보고싶습니다!! 괜찮을까요?? 아니면 여러분들의 다이어트 성공기를 들어서 참조에가며 다이어트를 해보겠습니다 ... 요요현상도 없었답니다. 유일하게 운동도 하지 않고 쉽게 성공한 다이어트여서 첨엔 정말 놀라웠어요 식욕조절 ~체지방이... 다이어트 성공기 부탁해요 본격적으로 운동을 해볼려고하는데 다이어트 성공기좀 적어주세요 ... 무슨 약먹...
from 드라마 오락 영화 다시보기 / 7시간전 등록

서포터 인기도

로딩표시

Loading...

다음 리스트를 로딩중입니다.