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키스 전에 반드시 해야할 것

• 젊은 청춘남녀가 만나서 사귀다보면 키스를 하게 되는데 뒤끝이 있는 키스냐 그렇지 않냐를 결정하는 중요한 변수가 바로 입냄새입니다. 모처럼 분위기 잡고 얼굴 가까이 갔는데 갑자기 입냄새가 심하게 나게되면 무드고 뭐고 순식간에 사라져버리고 좋았던 감정마저 사라져버리는 경우를 다들 겪어보셨으리라 생각이 됩니다. (물론 아닌 분도 계시겠지만요) 그래서 키스 전 아...

• Vogelfrei / 207명이 읽음 / 1일전 등록

실생활 7초 다이어트

• 7초, 다이어트, 생활 다이어트, 양치질, 수업시간에, 에스컬레이터, 전철에서도양치질하면서 한쪽 다리 올리기 한쪽 다리는 올려주고 다른 한쪽 다리는 무릎이 직각이 될 때까지 천천히 상체를 내려준다. 힙과 허벅지의 근육이 긴장되도록 7초 동안 유지하면서! 반대쪽 다리도 동일한 동작을 2∼3회 해준다. 에스컬레이터에서 발뒤꿈치를 살짝! 통근이나 통학 ...

• 밥이보약 / 8명이 읽음 / 4일전 등록

아이들의 월령별 치아 관리의 정석

• 월령별 치아 관리의 정석치과 치료를 위한 비용도 만만치 않거니와 충치와 치아 교정 때문에 병원을 들락거리자니 엄마도 아이도 고생이 이만저만 아니다. 아이의 평생 건강을 좌우하는 치아 건강 ‘유치 관리’부터 철저해야 한다. 지금 우리 아이에게 어떤 관리가 필요한지, 월령별로 꼼꼼하게 체크해보자. 입속 청결이 중요해요젖니가 처음으로 나는 시기. 생후 6개월을 ...

• 그녀의도시 / 3명이 읽음 / 9일전 등록

비행기에서 양치질하면 항공성 치통으로 고생해~

• 비행기에서 양치질하면 항공성 치통으로 고생해~장거리 여행시에는 대부분의 항공사들이 칫솔을 제공하기 때문에, 무심결 중에 양치질을 하게 되는데요,충치나 잇몸질환이 있다면 비행기 안에서는 양치질을 삼가는 것이 좋다고 합니다.왜냐면 '항공성 치통'이라는 것 때문인데요,비행기가 이륙하면 기내 기압이 갑작스럽게 낮아지면서, 체내의 압력이 상대적으로 높아지게 되는데,...

• 우울증 그리움 가을여행 이별여행 / 10명이 읽음 / 12일전 등록

양치질 후 바로 과일먹으면 맛이 이상한 이유

• 양치질후 과일 맛 쓴 이유치약의 성분이 맛을 이상하게 느끼는 원인인데요.좀더 깊은 이해를 위해 치약의 성분들을 살펴본다면~치약의 상태가 죽(paste)같이 굳거나 흐르지 않게 유지하기 위한, 결합제와 습윤제들이 있고,치아를 청소, 연마하기 위한 연마제(탄산칼슘, 파이로 인산칼슘, 불용성 메타인산나트륨 등)이 있습니다.그 밖에도 청량감을 주기 위해 향료인 페...

• 생각과 습관 / 4명이 읽음 / 14일전 등록

양치질한후 과일 맛 쓴 이유 치약성분?

• 양치질한후 과일 맛 쓴 이유 치약성분?치약의 성분이 맛을 이상하게 느끼는 원인인데요.좀더 깊은 이해를 위해 치약의 성분들을 살펴본다면~치약의 상태가 죽(paste)같이 굳거나 흐르지 않게 유지하기 위한, 결합제와 습윤제들이 있고,치아를 청소, 연마하기 위한 연마제(탄산칼슘, 파이로 인산칼슘, 불용성 메타인산나트륨 등)이 있습니다.그 밖에도 청량감을 주기 위...

• 도화살 화개살 역마살 성격 살풀이 / 4명이 읽음 / 14일전 등록

[치과] 입안에 하얀점막?양치할때 피가나요? <올바른 양치법>

[벽면] 학급 양치판 만들기

충치치료! 뭘로 때워야지 될까 ?

양치질 혓바닥까지 닦아줘야 하는 이유

• 양치질 혓바닥까지 닦아줘야 하는 이유혓바닥엔 미각을 담당하는 미뢰라는 돌기 모양의 구조물이 있는데요, 이곳에 음식물 찌꺼기가 잘 끼기 때문에 양치질 할 때 혓바닥을 닦아줘야 하는거예요.양치질을 하면서 칫솔로 서너번 혓바닥을 닦아주셔도 좋고,납작한 숟가락을 뒤집어 혓바닥을 긁어주는 것도 좋아요.혓바닥을 닦을 때, 특히 신경써서 닦아야할 부분은 혀의 뒷부분인데...

• 4살차이 나이차이 커플궁합 / 815명이 읽음 / 31일전 등록

어른도 아동용 브라운 전동칫솔을 써도 OK

치카치카 혼자서도 잘해요~